Pjeskarenje: postupak, prednosti, mitovi i najčešća pitanja

Zubni plak i mrlje od hrane, pića ili cigareta mogu narušiti zdravlje zubi i izgled osmijeha. Redovito pjeskarenje zubi učinkovita je metoda profesionalnog čišćenja koja vraća zubima prirodnu bjelinu i sjaj. U nastavku doznajte što je točno pjeskarenje zubi, kada se preporučuje, koje su njegove prednosti te razotkrivamo najčešće mitove i odgovaramo na pitanja vezana uz ovaj popularni tretman oralne higijene.

Što je pjeskarenje zubi?

Pjeskarenje zubi (air-polishing) je profesionalno čišćenje pri kojem uređaj pod tlakom raspršuje prah (najčešće soda bikarbona) pomiješan s vodom i zrakom. Mlaz nježno uklanja plak i površinske mrlje koje se ne mogu skinuti četkanjem, a prahu se često dodaje aroma za ugodniji okus. Postupak je potpuno bezbolan i neinvazivan, bez bušilice i vibracija, a zubima vraća prirodan sjaj. Traje 15–30 minuta i najčešće se kombinira s uklanjanjem kamenca, kao završni korak čišćenja ili priprema za izbjeljivanje. Ne preporučuje se kod akutne upale desni ili teže parodontoze, no u svim ostalim slučajevima siguran je i učinkovit za zdravlje i estetiku osmijeha.

Kada se radi pjeskarenje zubi?

Pjeskarenje zubi preporučuje se svakih 6 do 12 mjeseci, u sklopu redovnih pregleda ili po potrebi – primjerice kad se pojave mrlje od kave, čaja, vina ili cigareta, ili osjećaj hrapavosti na zubima. Pušačima i ljubiteljima obojenih napitaka često se savjetuje češći tretman zbog sklonosti pigmentacijama. Budući da uklanja mekane naslage, pjeskarenje se najčešće kombinira s čišćenjem tvrdih naslaga (kamenca), a posebno se preporučuje nakon skidanja fiksnog aparatića ili tijekom ortodontske terapije, kada je zbog bravica i žica higijena otežana.

Što su plak i kamenac?

Prije razumijevanja pjeskarenja važno je razlikovati plak i kamenac. Plak je meka, ljepljiva naslaga bakterija i ostataka hrane koja nastaje već nekoliko sati nakon pranja zubi. Ako se ne uklanja redovitim četkanjem i koncem, može uzrokovati karijes i upalu desni. Kamenac je stvrdnuti plak – tvrda žućkasta ili smećkasta naslaga koja se čvrsto veže uz zub i iritira desni, pa povećava rizik od parodontoze. Plak možemo ukloniti kod kuće, ali za kamenac je nužan stomatolog. Pjeskarenje prvenstveno uklanja meke naslage i pigmentacije, dok se kamenac čisti ultrazvučno. Kombinacijom oba postupka postiže se potpuna čistoća zubi.

Kako izgleda postupak pjeskarenja?

• Pregled i priprema: provjeravaju se zubi i desni; po potrebi se prvo uklanja kamenac. Pacijent dobiva zaštitne naočale, a desni se mogu zaštititi gelom ili gumom.
  
• Pjeskarenje: mlaz vode, zraka i praha (najčešće soda bikarbona) uklanja plak i mrlje. Postupak je bezbolan, uz lagani slankast okus i blagi šum.
  
• Poliranje: rotirajuća četkica i pasta zaglađuju caklinu, čineći zube glatkima i sjajnima te smanjujući nakupljanje plaka.
  
• Završetak: ispiranje usta, provjera čistoće i po potrebi nanošenje fluorida. Pacijent dobiva savjete za higijenu.
  

Cijeli postupak traje oko 30 minuta, a rezultat su glatki, sjajni i svježi zubi bez nelagode.

Boli li pjeskarenje zubi?

Jedno od čestih pitanja jest osjeća li se bol tijekom pjeskarenja. Dobra vijest – pjeskarenje zubi praktički je bezbolno iskustvo. Tijekom tretmana pacijent ne osjeća ništa više od laganog pritiska mlaza i osvježavajućeg osjećaja raspršene vode u ustima.  

Povremeno se može javiti blaga neugoda ili osjetljivost ako abrazivne čestice dotaknu desno tkivo (npr. ako mlaz zahvati rub desni). To se manifestira kao kratkotrajno peckanje na desnima, ali brzo prolazi. Stomatolog nastoji izbjeći izravno usmjeravanje mlaza u meka tkiva, stoga su takvi slučajevi rijetki. Sve u svemu, pjeskarenje ne boli – naprotiv, mnogi ga pacijenti preferiraju upravo zbog nježnosti i izostanka bilo kakve boli ili nelagode.

Koliko često se preporučuje pjeskarenje zubi?

Učestalost pjeskarenja ovisi o svakom pacijentu. Najčešće se preporučuje profesionalno čišćenje (kamenac + pjeskarenje) svakih 6 mjeseci, no nekima s malo naslaga dovoljan je i jedan tretman godišnje, dok oni skloniji kamencu ili pigmentacijama mogu trebati postupak i svaka 3–4 mjeseca. Dobra je vijest da se pjeskarenje može ponavljati bez straha od oštećenja cakline, ali ključ je u dobroj kućnoj higijeni kako bi se spriječilo brzo nakupljanje naslaga. Koliko često vam je potrebno, najbolje će procijeniti stomatolog na redovitim kontrolama.

Prednosti pjeskarenja zubi

Pjeskarenje zubi ima brojne prednosti zbog kojih je postalo standardan dio dentalne higijene:

• Bezbolno i ugodno – nema bušenja, vibracija ni potrebe za anestezijom.
  
• Brzo i učinkovito – traje oko 20 minuta i čisti i teško dostupna mjesta.
  
• Uklanja naslage i mrlje – od kave, čaja, vina, duhana i sl.
  
• Sigurno za zube i protetiku – ne oštećuje caklinu, ispune, krunice ili implantate.
  
• Bolje oralno zdravlje – smanjuje rizik od karijesa i bolesti desni.
  
• Sjajni i glatki zubi – otežava ponovno nakupljanje plaka.
  
• Pogodno za osjetljive pacijente – blaga metoda, bez struganja instrumentima.

Pjeskarenje zubi vs. poliranje zubi

Pjeskarenje i poliranje dva su postupka koji se međusobno nadopunjuju u okviru profesionalnog čišćenja zubi. Pjeskarenje (air-polishing) koristi mlaz vode, zraka i abrazivnog praha za uklanjanje plaka i mrlja, čak i na teško dostupnim mjestima, dok poliranje slijedi nakon toga ili nakon uklanjanja kamenca. Poliranje se izvodi rotirajućom gumicom ili četkicom s posebnom pastom i služi za zaglađivanje površine zuba, uklanjanje sitnih mrlja i postizanje sjaja. Time se otežava ponovno nakupljanje plaka i produžuje osjećaj čistoće. Važno je naglasiti da pjeskarenje ne zamjenjuje skidanje kamenca – ono se prvo uklanja ultrazvučno, zatim pjeskarenje čisti mekane naslage i pigmente, a poliranje daje završni sjaj. Zajedno, ova tri koraka čine profesionalno čišćenje zuba i donose najbolji estetski i higijenski rezultat.

Što nakon tretmana pjeskarenja?

Nakon obavljenog pjeskarenja, odmah ćete primijetiti kako su zubi glatki i čisti. U pravilu nema nikakvog oporavka – možete se vratiti svojim uobičajenim aktivnostima odmah nakon izlaska iz ordinacije. Ipak, stomatolozi daju nekoliko preporuka što (ne) činiti neposredno nakon tretmana:

• Suzdržite se od hrane i pića oko 1–2 sata: Osobito se to odnosi na obojena pića i hranu (kava, crni čaj, crno vino, gazirani sokovi, tamni umaci) te pušenje cigareta. Razlog je to što su zubi neposredno nakon čišćenja izuzetno glatki pa su i podložniji ponovnom primitku pigmenata; usto, desni mogu biti mrvicu osjetljive ako je bilo čišćenja ispod njihovog ruba, pa je dobro pričekati da se smire. Nakon par sati možete normalno nastaviti s prehranom.
  
• Održavajte pojačanu oralnu higijenu: Iskoristite “novi početak” – nakon pjeskarenja zubi su čisti od naslaga, pa se potrudite redovito i temeljito četkati zube barem dva puta dnevno te čistiti interdentalne prostore. Tako ćete što dulje održati rezultat i spriječiti brzo nakupljanje novog plaka ili kamenca.
  
• Osjetljivost zuba: Većina pacijenata ne osjeti nikakvu osjetljivost ili neugodu nakon toga. Ako su vam zubi i desni osjetljiviji (što se rijetko može dogoditi kod opsežnog čišćenja), to je prolazno i možete koristiti pastu za osjetljive zube par dana za olakšanje.
  
• Fluoridacija: Ako vam je stomatolog nakon čišćenja nanio fluoridni premaz ili gel na zube, dobit ćete uputu da neko vrijeme ne jedete i ne ispirete usta (obično 30 minuta) kako bi fluor djelovao. To je važna mjera za dodatno jačanje cakline nakon čišćenja.
  

Najčešći mitovi o pjeskarenju zubi

Kao i kod mnogih dentalnih postupaka, i oko pjeskarenja zubi pojavili su se određeni mitovi. Evo nekih od najčešćih zabluda i istine koje ih razotkrivaju:

• Mit: Pjeskarenje zubi skida caklinu. Činjenica: Profesionalno izvedeno pjeskarenje koristi prah vrlo niske abrazivnosti koji ne oštećuje zubnu caklinu. Postupak je osmišljen tako da uklanja mekane naslage i mrlje, a da pritom ne “izbrusi” zdravu površinu zuba. Stoga se može ponavljati više puta godišnje bez straha od istrošene cakline.
  
• Mit: Pjeskarenje se ne smije raditi ako imate implantate ili krunice. Činjenica: Pjeskarenje zubi u potpunosti je sigurno i za pacijente s dentalnim implantatima, krunicama ili mostovima. Fini prah neće oštetiti niti izgrebati keramičke ili metalne površine. Naprotiv, redovito profesionalno čišćenje oko implantata i protetskih nadomjestaka pomaže spriječiti nakupljanje plaka koji može uzrokovati upalu.
  
• Mit: Pjeskarenje zubi služi samo estetskoj svrsi (izbjeljivanju). Činjenica: Iako pjeskarenje vidno poboljšava estetiku osmijeha uklanjanjem mrlja, njegova svrha nije samo estetska. Uklanjanjem plaka koji sadrži bakterije sprječavaju se bolesti zubi i desni.  Dakle, riječ je i o preventivnom zahvatu koji čuva oralno zdravlje, a ne samo o trenutnom uljepšavanju zubi.
  
• Mit: Pjeskarenjem se može skinuti zubni kamenac bez klasičnog čišćenja. Činjenica: Pjeskarenje ne uklanja tvrdokorni kamenac, pogotovo onaj ispod ruba desni. Ono je najučinkovitije za mekane naslage i pigmente, dok se kamenac mora ukloniti mehanički (npr. ultrazvučno). Idealno je prvo očistiti kamenac kod stomatologa, a zatim pjeskarenjem “ispolirati” preostale naslage.  Kombinacija oba postupka daje najbolji rezultat.

Najčešća pitanja pacijenata

Sam postupak pjeskarenja traje oko 15 do 30 minuta, dok kompletno čišćenje s uklanjanjem kamenca i poliranjem može potrajati do 45 minuta, a rezultati su vidljivi odmah. Tretman se može raditi i kod pacijenata s aparatićem jer bravice i žice zadržavaju više plaka; često se provodi i nakon skidanja aparatića kako bi se uklonile mrlje. Učestalost ovisi o pacijentu – prosječno dvaput godišnje, ali kod većih naslaga i svaka 3–4 mjeseca, dok nekima s dobrom higijenom dovoljan je i jedan tretman godišnje. Nakon pjeskarenja preporučuje se oko dva sata izbjegavati kavu, čaj, vino ili cigarete, jer su zubi tada posebno glatki i podložni pigmentima, dok se voda može piti odmah.

Pjeskarenje zubi jednostavan je, brz i učinkovit način da svoje zube održite zdravima i lijepima. Ovaj tretman profesionalnog čišćenja uklanja plak i mrlje, čime prevenirate bolesti zubi i desni te ujedno postižete blistaviji osmijeh. Budući da je bezbolan i siguran za caklinu, mnogi ga pacijenti rado uključuju u svoju redovnu dentalnu njegu – bilo kao dio šestomjesečnog pregleda, bilo po potrebi uoči posebnih prilika.