Krvari vam zubno meso? Niste jedini. 8 od 10 ljudi iznad 35 godina ima problema s desnima. Krvarenje zubnog mesa se nikako ne smije ignorirati, a koji su uzroci – pročitajte u blogu.
Što uzrokuje krvarenje zubnog mesa?
Krvarenje zubnog mesa može biti uzrokovano raznim čimbenicima. Evo nekoliko najčešćih:
- Gingivitis – Gingivitis predstavlja početnu fazu upale desni, koja nastaje zbog nakupljanja plaka – ljepljivog sloja bakterija na zubima i oko desni. Ne ukloni li se plak redovitim četkanjem i čišćenjem zubnim koncem, može izazvati iritaciju i krvarenje desni.
- Parodontoza – Ako se gingivitis ne liječi, može napredovati u parodontozu, ozbiljniju bolest koja utječe na potporne strukture zuba, uzrokujući povlačenje desni, klimanje zuba i, na kraju, njihovo ispadanje.
- Kvaliteta ispuna i protetskih radova – Slabi ispuni otežavaju održavanje oralne higijene, posebno korištenje zubnog konca. Takvi ispuni mogu biti loše polirani, dok loše postavljene krunice i mostovi često ometaju pravilno korištenje interdentalnih četkica.
- Nedostatak vitamina – Nedostatak vitamina C i K može negativno utjecati na zdravlje desni. Vitamin C održava vezivno tkivo jakima, dok vitamin K pomaže u zgrušavanju krvi. Njihov manjak može uzrokovati slabost i osjetljivost desni.
- Nepravilna oralna higijena – Prejako četkanje ili korištenje tvrdih četkica može oštetiti desni i izazvati krvarenje. Preskakanje redovitog četkanja dovodi do nakupljanja plaka, što uzrokuje upalu desni.
- Hormonalne promjene – Tijekom trudnoće, menopauze ili menstrualnog ciklusa, hormonalne promjene povećavaju osjetljivost desni i sklonost krvarenju, poznatu kao “trudnički gingivitis”.
- Stres – Stres smanjuje imunološki odgovor tijela, povećavajući rizik od infekcija u usnoj šupljini. Osobe pod stresom često zanemaruju oralnu higijenu, što dodatno pogoršava stanje desni.
Kada posjetiti stomatologa?
Krvarenje zubnog mesa može se dogoditi povremeno, ali ako primijetite da traje dulje od tjedan dana, bilo bi pametno konzultirati se sa stomatologom. Evo znakova kada biste trebali kada posjetiti stomatologa radi krvarenja zubnog mesa:
- Kontinuirano krvarenje zubnog mesa– Ako primijetite krvarenje svaki put kada perete zube ili koristite zubni konac, postoji mogućnost da imate gingivitis ili parodontozu.
- Otečene i crvene desni – Desni koje su crvene, osjetljive i natečene često upućuju na upalu. Normalno zubno meso trebalo bi biti ružičasto i čvrsto.
- Loš zadah ili neugodan okus u ustima – Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju zubnog mesa ili razvoj parodontoze. Bakterije koje uzrokuju plak također stvaraju spojeve koji mogu dovesti do lošeg zadaha.
- Povlačenje desni – Ako primijetite da se desni povlače, to može biti znak parodontoze. Povlačenje desni može otkriti korijen zuba, što ih čini osjetljivima i sklonima karijesu.
Savjeti za prevenciju krvarenja zubnog mesa
Dobra vijest je da se mnogi problemi s krvarenjem desni mogu spriječiti pravilnom oralnom higijenom i zdravim životnim navikama.
Evo odličnih savjeta kako spriječiti krvarenje desni:
- Pravilno četkanje – Koristite mekanu četkicu za zube i perite zube kružnim pokretima. Izbjegavajte prejako četkanje jer može oštetiti zubno meso. Mijenjajte četkicu svaka tri mjeseca ili kada primijetite da su vlakna istrošena.
- Čišćenje zubnim koncem – Zubni konac uklanja naslage između zuba, gdje četkica ne može doseći. Redovito korištenje zubnog konca pomaže smanjiti rizik od nakupljanja plaka i upale desni.
- Ispiranje usta antibakterijskim sredstvom – Antibakterijske tekućine za ispiranje usta mogu pomoći u smanjenju bakterija u usnoj šupljini i spriječiti upale. Koristite one bez dodatka alkohola kako biste izbjegli iritacije.
- Zdrava prehrana – Prehrana bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima pomaže u održavanju zdravlja desni.
- Izbjegavanje cigareta i alkohola – Pušenje i alkohol utječu na zdravlje desni, smanjujući dotok krvi i povećavajući rizik od upale i infekcija. Ako ste pušač, smanjenje ili prestanak pušenja može značajno poboljšati zdravlje desni.
- Redoviti pregledi kod stomatologa – Redoviti posjeti stomatologu ključ su za prevenciju ozbiljnih problema s desnima. Stomatolog može na vrijeme uočiti rane znakove upale i preporučiti potrebne korake kako biste izbjegli komplikacije.
Kada posjetiti Polikliniku Identalia?
Ako primjećujete krvarenje desni redovito ili imate simptome poput crvenila, oticanja, povlačenja desni ili lošeg zadaha, vrijeme je da nas posjetite. Naša poliklinika nudi personalizirani pristup dentalnom zdravlju; profesionalno čišćenje kamenca, preventivne preglede i tretmane za bolesti desni.
Krvarenje desni nije nešto što treba zanemariti. Briga o zubnom mesu ključ je zdravog osmijeha, a naš tim u Poliklinici Identalia tu je da vam pruži najbolju njegu i savjete za dugotrajno zdravlje usne šupljine. Posjetite nas i saznajte kako možemo pomoći u očuvanju vašeg osmijeha i zdravlja zubnog mesa!
