Malo tko se uputi prema stomatološkoj ordinaciji bez bar malo nelagode. No kod nekih osoba taj osjećaj prerasta u stvaran strah, pa čak i fobiju – što često dovodi do izbjegavanja pregleda sve dok bol ne postane neizdrživa. Ova pojava nije rijetka: procjenjuje se da čak 10-15% ljudi osjeća izrazit strah od zubara.
Ali što nas to točno plaši?
Negativna iskustva kod zubara
Jedan od najčešćih razloga za dentalni strah su loša iskustva iz prošlosti – bolne intervencije, nedostatak empatije, nelagodni komentari… Sve to ostaje duboko urezano u pamćenje, pogotovo ako se dogodilo u djetinjstvu.
Kao što je rekao jedan od naših pacijenata:
“Još kao dijete sam doživio neugodan tretman kod zubara. Otada me sama pomisao na bušilicu paralizira.“
Na svu sreću, stomatologija je drastično napredovala – danas se većina zahvata izvodi bezbolno, a stomatolozi su svjesni važnosti psihološkog pristupa pacijentima.
Zvukovi, mirisi i atmosfera kod zubara
Prema japanskom istraživanju, zvukovi poput zubarske bušilice i usisavača sline kod mnogih ljudi aktiviraju dijelove mozga povezane s anksioznošću i stresom.
Znanstvenici su skeniranjem mozga otkrili da se kod osoba s izraženim strahom pojavljuje pojačana aktivnost u centrima za emocije, čak i pri slušanju snimljenih zvukova iz ordinacije.
Drugim riječima: nije samo stvar u boli – naš mozak reagira i na asocijacije koje nas podsjećaju na nelagodu.
Socijalna anksioznost i strah od osude
Za mnoge pacijente strah nije samo fizičke prirode. Strah od osude, pogotovo ako se nije bilo kod zubara dulje vrijeme, može biti paralizirajući.
- “Što će reći kad vide moje zube?”
- “Hoće li me osuditi jer nisam dolazio ranije?”
- “Hoće li boljeti jer sam sve zapustio?”
U Poliklinici Identalia, naš pristup je temeljen na razumijevanju i empatiji, ne na kritici. Znamo da svi imamo svoje razloge – mi smo ovdje da pomognemo, ne da sudimo.
Kako bismo shvatili što pacijente nerijetko muči, pitali smo našu kolegicu Biljanu, koja je dentalna asistentica.
“Ljudi mi često kažu da se boje mogućih bolova tijekom zahvata, čak i kad znaju da je sve pod kontrolom. Neki imaju tzv. efekt bijele kute – čim uđu u ordinaciju, osjećaju se kao da su u bolnici i odmah im se digne tlak. Ima i onih koji strahuju da će se udaviti od vode tijekom tretmana, ili da neće moći disati. Posebno su im neugodni zvukovi aparata, bušilica i usisavača, koji ih podsjećaju na neka loša iskustva iz prošlosti. A ima i nešto sasvim jednostavno – mnogima je samo neugodno da im se ‘kopa’ po ustima. Sve su to stvarni strahovi koje treba uzeti ozbiljno.”
– Biljana, dentalna asistentica.
Strah od boli kod zubara
Bojimo se boli. I to je sasvim normalno. No danas postoje brojni načini kako to spriječiti ili uvelike ublažiti:
- Lokalna anestezija – brzo djeluje i gotovo potpuno uklanja bol
- Svjesna sedacija – za one koji su izrazito anksiozni
- Nježan pristup – naši stomatolozi sve objašnjavaju korak po korak
U Identaliji vjerujemo da pacijent uvijek mora imati osjećaj kontrole, a ne da je pasivni sudionik u vlastitom tretmanu.
Financijski stres i izbjegavanje pregleda
Jedan od razloga zašto ljudi izbjegavaju zubara je i strah od troškova. No istina je – što dulje čekamo, to problem postaje skuplji. Redoviti pregledi i prevencija su najisplativiji put do zdravog osmijeha.
U našoj poliklinici nudimo mogućnost besplatnih konzultacija, kao i fleksibilna rješenja plaćanja.
Kako pobijediti strah od zubara? Prvi korak je najvažniji.
Evo nekoliko savjeta kako olakšati sebi odlazak zubaru:
- Odaberite ordinaciju s iskustvom u radu s anksioznim pacijentima
- Nazovite nas i dogovorite besplatne konzultacije – bez obveze na zahvat
- Recite odmah da osjećate strah – time dajete timu mogućnost da vas podrži
- Ponesite slušalice i omiljenu glazbu – distrakcija pomaže
- Zatražite pauzu kad god vam treba – vi vodite ritam
Strah od zubara je stvaran, ali nije nepremostiv
Bilo da dolazi iz prošlih trauma, neugodne atmosfere ili osjećaja srama – strah od zubara se može razumjeti, priznati i – pobijediti. Ključ je u povjerenju, komunikaciji i podršci.
U Identaliji stvaramo okruženje u kojem pacijenti ne dolaze iz straha, već iz brige o sebi.
Jer svaki osmijeh zaslužuje priliku.
