Kada sam tek počela raditi u dentalnom sektoru, sjećam se da mi je jedna od prvih naučenih lekcija bila Bass tehnika pranja zubi: četkica se drži pod kutem od 45 stupnjeva i kružnim kretnjama se najmanje 2 minute peru zubi. Ova tehnika je dokazano najtemeljitiji način kako uvijek imati čiste zube.
Preporuča se prati zube 2x na dan: ujutro i navečer, a ako ste u prilici i nakon svakog većeg obroka.
Za temeljitu higijenu usne šupljine koristite 2-3 puta tjedno i interdentalne četkice, kao i vodicu za ispiranje usta, po mogućnosti onu bez alkohola.
Kod velikih protetskih radova (veći mostovi, AO4 i AO6 radovi) preporučujemo pacijentima korištenje vodenog tuša (Waterpik) za temeljito pranje. Mlaz se može podesiti i pomoću njega se još lakše čiste međuprostori od ostataka hrane.
Marina Dukić
