Pasta za zube jedna je od onih stvari koje jednostavno bacimo u košaricu hodajući dućanom ne razmišljajući previše o njoj. Vjerojatno niste znali kako je pasta za zube prošla dug put od svojih skromnih početaka. Donosimo vam zanimljivosti koje će vas možda šokirati!
Povijest paste za zube
Davne 5000. godine prije Krista, Egipćani su prvi osmislili primitivnu pastu za zube koristeći zdrobljene kosti i školjke te biljke poput mente. Iako je ova “pasta” više nalikovala zubnom prahu, njen cilj bio je isti – čisti zubi i svjež dah! Osim toga, ugljen je bio još jedan popularan sastojak u drevnim pastama za zube jer se vjerovalo da ima čudesna svojstva čišćenja.
No prava revolucija dogodila se tek u 19. stoljeću kada je izumljena moderna Crème Dentifrice pasta za zube, koja je postala glađa i lakša za nanošenje na četkicu.
Colgate revolucija
Godine 1873. Colgate je uveo masovnu proizvodnju paste za zube u staklenkama, što je bila prava prekretnica u industriji dentalne higijene. Kasnih 1800-ih pojavile su se i sklopive tube za pastu, što je olakšalo doziranje i učinilo pastu prenosivijom i praktičnijom za svakodnevnu upotrebu.
Koji je sastav paste za zube?
Većina nas ne razmišlja mnogo o tome što se nalazi u pasti za zube, no ona je složena mješavina sastojaka dizajniranih da čuvaju naše zube i desni zdravima. Evo nekoliko ključnih sastojaka:
- Fluorid: Pomaže u jačanju zubne cakline i sprječavanju karijesa.
- Abrazivi: Poput silicija, koji pomažu u uklanjanju plaka i mrlja.
- Deterdženti: Kao što je natrij lauril sulfat, koji stvara pjenu i pomaže u čišćenju.
- Okusi i zaslađivači: Koji daju pasti ugodan okus i osjećaj svježine.
Kako pasta za zube zapravo djeluje?
Pasta za zube djeluje na nekoliko načina kako bi postigla svoje ciljeve:
- Uklanjanje ostataka hrane i plaka: Deterdženti neutraliziraju ostatke hrane, dok abrazivi uklanjaju plak koji se inače lijepi za površinu zuba.
- Osvježavanje daha: Uklanjanjem bakterija koje uzrokuju loš zadah i davanjem ugodnog okusa.
- Zaštita od plaka: Fluorid jača caklinu, čineći zube otpornijima na karijes. Četkanje također potiče proizvodnju sline koja održava usta vlažnima i otežava plaku da se zalijepi za zube.
Kako pravilno četkati zube?
Stomatolozi preporučuju četkanje zubi otprilike tri minute. Trebate paziti da četkate sve zube, uključujući unutarnje strane i stražnje zube.
Evo nekoliko savjeta:
- Nemojte četkati previše agresivno: Može oštetiti caklinu i desni.
- Koristite fluoridnu pastu za zube: Pomaže u jačanju cakline.
- Četkajte najmanje dva puta dnevno: Idealno ujutro i prije spavanja.
- Nemojte zaboraviti na međuzubne prostore: Čišćenje zubi koncem važno je za uklanjanje plaka na zubima.
Zašto je važno četkati zube?
Ako dopustite plaku da se zadrži na zubima, može dovesti do ozbiljnih problema kao što su karijes i bolesti desni. Plak napada caklinu, uzrokujući kvarenje zuba, a također može uzrokovati gingivitis – upalu desni koja može napredovati do periodontitisa, ozbiljnog stanja koje može dovesti do gubitka zuba.
@joycethedentist Back to basics : how to brush with a manual toothbrush ❤️ #brushyourteeth #toothbrush #electrictoothbrush #howtobrushyourteeth ♬ She Share Story (for Vlog) – 山口夕依
Koje vrste paste za zube postoje?
Paste za zube s fluorom
Fluoridirane paste za zube su one koje većina ljudi koristi svakodnevno. Sadrže natrijev fluorid i mogu se naći u mnogim trgovinama, drogerijama i ljekarnama.
Paste za izbjeljivanje zubi
Paste za izbjeljivanje zubi često sadrže soda bikarbonu koja je blago abrazivna i pomaže u uklanjanju površinskih mrlja. Neke paste uključuju jače kemikalije poput vodikovog peroksida ili kalcijevog peroksida koje, ako se koriste dulje vrijeme, mogu oštetiti zubnu caklinu i uzrokovati žutu boju zuba. Ipak, paste za izbjeljivanje teško mogu postići iste rezultate kao profesionalno izbjeljivanje pod nadzorom stomatologa, koje može izbijeliti zube za nekoliko nijansi.
Paste za osjetljive zube
Mnogi ljudi pate od osjetljivosti zuba na toplo i hladno, što može biti vrlo neugodno. Ako imate osjetljive zube, preporučuje se posjet stomatologu radi utvrđivanja uzroka.
Paste protiv parodontoze
Paste za liječenje parodontoze postaju sve popularnije i često se reklamiraju kao rješenje za probleme s desnima. Ove paste obično sadrže mineralne soli i biljne ekstrakte s ljekovitim svojstvima. Sama pasta neće riješiti problem upaljenih desni ili parodontoze; redovite kontrole kod stomatologa i odgovarajuća terapija su obavezni!
Paste s posebnom namjenom:
- Paste s fluorom
- Paste s klorofilom
- Paste s antibioticima
Paste s klorofilom smanjuju zadah iz usta, dok paste s antibioticima mogu sadržavati penicilin, vankomicin, teramicin, firotricin i slične sastojke.
Medicinske paste
Medicinske paste, uz standardne sastojke, sadrže različite vitamine, antibakterijske te druge dodatke.
Koliko paste za zube trebate staviti na četkicu za uspješno pranje zubi?
Iako reklame često prikazuju četkice prekrivene pastom za zube, prava količina koju biste trebali koristiti je mnogo manja. Za odrasle, količina paste za zube veličine zrna graška je dovoljna. Za djecu mlađu od šest godina, preporučuje se količina paste veličine zrna riže. Korištenje previše paste ne samo da je nepotrebno, već može i povećati rizik od gutanja paste kod djece te smanjiti učinkovitost četkanja. Pazite na količinu paste koju koristite kako biste osigurali optimalnu dentalnu higijenu.
Nevjerojatni sastojci paste za zube za koje niste nikad čuli!
Školjke kamenica
Vjerovali ili ne, kamenice su nekada bile ključni sastojak paste za zube! Njihova prirodna abrazivnost i visok sadržaj kalcija učinili su ih idealnim za poliranje zubi i održavanje jakih zubnih caklina.
Biljni ekstrakti
Danas sve popularniji, biljni ekstrakti u pastama za zube nude prirodnu alternativu tradicionalnim sastojcima. Bez fluora i SLS-a, ove paste za zube sadrže biljne sastojke poput soda bikarbone, aloe vere, eukaliptusovog ulja i kamilice. Savršene su za one koji preferiraju prirodniji pristup dentalnoj njezi.
Oralni tuš vs pasta za zube?
Osim paste za zube, uvođenje oralnog tuša u vašu svakodnevnu rutinu može znatno poboljšati oralnu higijenu. Oralni tuš koristi mlazove vode za čišćenje duboko između zuba i ispod ruba desni, područja koja tradicionalna četkica za zube ne može dosegnuti. Također pomaže u zaštiti vaših desni i smanjuje loš zadah eliminirajući bakterije.
Od vremena starih Egipćana do modernog doba pasta za zube prešla je dug put u svom razvoju. Bilo da ste ljubitelj tradicionalnih zubnih pasta s fluorom ili preferirate moderne biljne alternative, važno je odabrati pastu za zube koja najbolje odgovara vašim potrebama kako biste osigurali zdrav osmijeh svaki dan.
Nadamo se da ste uživali u ovom zapisu o povijesti i važnosti zubne paste. Pa do sljedećeg puta, sretno četkanje i brinite o svom osmijehu!
